Uma simples rachadura no couro do calçado manteve a pele do pé em contato com a umidade do terreno
Um homem desenvolveu “pé de zumbi” depois de trabalhar por aproximadamente 10 horas na lama com uma das botas furadas.
Segundo o tabloide britânico Mirror, a história foi contada pelo trabalhador na rede social Reddit. “Meu pé depois de usar uma bota molhada com um buraco por 10 horas”, disse na publicação.
Uma simples rachadura no couro do calçado manteve a pele do pé em contato com a umidade do terreno. Apesar de não sentir dor, ele contou que a região estava “bastante sensível”.
O rapaz acrescentou que não era para tanto: “Agradeço a preocupação, mas tenho mantido [o pé] na frente de um aquecedor e apliquei quantidades generosas de talco. Está muito melhor.”
Saiba o motivo pelo qual a umidade é inimiga dos pés:
A umidade nos pés pode ser bastante prejudicial à saúde. O cuidado com os pés deve ser redobrado para evitar os diversos problemas causados pelo excesso de umidade.
Surgimento de micoses
As micoses são infecções cutâneas fúngicas que podem ser transmitidas de diversas maneiras. Os fungos causadores das micoses sobrevivem e resistem nos pés, sobretudo, quando o ambiente torna-se propício para isso (alto calor e umidade). Mas como evitar as micoses?
Veja algumas dicas:
– Evitar andar descalço em pisos úmidos, principalmente em locais públicos;
– Evitar o compartilhamento de calçados, toalhas, alicates de unha, tesouras, lixas, chinelos, etc.;
– Evitar o uso de toalhas compartilhadas, úmidas ou mal lavadas;
– Enxugar bem os pés após o banho, principalmente os espaços entre os dedos;
– Evitar o contato por tempo prolongado dos pés com a água e sabão, de forma a minimizar a destruição das barreiras naturais da pele.
Mau cheiro
O odor dos pés, popularmente conhecido como chulé, ocorre devido à ação de bactérias sobre o suor ou excesso de umidade existente nos pés. Por isso, é muito importante tomar alguns cuidados para evitar o excesso de umidade e, consequentemente, o mau cheiro.
Veja algumas dicas:
– Realizar higienização adequada dos pés, utilizando sabonetes comuns e hidratantes (cuidado: ao utilizar quaisquer produtos, é importante esperar a secagem total da pele);
– Evitar o uso repetido de um mesmo calçado;
– Evitar calçados de borracha, plástico ou materiais sintéticos que auxiliam a proliferação de bactérias.
Desconforto pelo atrito com calçado
Outro grande problema causado pelo excesso de umidade nos pés é o desconforto ao caminhar, causado pelo aumento do atrito dos pés com o calçado. Além do desconforto, o excesso de umidade pode provocar deslizes, tropeços e até acidentes ao caminhar.
Surgimento de bolhas
– Devido ao maior atrito da pele molhada com os calçados, a transpiração excessiva dos pés pode também contribuir para o desenvolvimento de bolhas, que podem se tornar feridas bem doloridas e incômodas.
Outras dicas para evitar a umidade nos pés
Existem alguns cuidados gerais que podem ser tomados para evitar a umidade nos pés e, consequentemente, os problemas citados acima. Por isso, lembre-se sempre de:
– Evitar calçados fechados ou optar por calçados fechados com “respiros” (feitos de lona ou malha), que permitem maior ventilação;
– Após utilizar calçados fechados, colocá-los em ambiente arejado para secarem adequadamente;
– Dar preferência às meias de algodão, que absorvem melhor o calor e permitem a evaporação do suor;
– Utilizar talcos para amenizar a umidade (cuidado: sob grande umidade, o uso do talco pode ser prejudicial, pois muitas vezes é formada uma “pasta” que pode contribuir para a proliferação de bactérias);
– Retirar as palmilhas e colocá-las em ambientes arejados;
– Verificar seus pés diariamente para acompanhar se há sinais indicativos de contaminação fúngica (descamação na planta dos pés e entre os dedos, coceira, bolhas com líquidos, pele esbranquiçada, etc.);
– Utilizar, se necessário, cremes e sprays antissépticos ou antitranspirantes.
Há diversas maneiras para evitar a umidade nos pés e os problemas causados por ela.
Fonte: Folha Vitória
